涌泉贴的正确贴法
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咨询记录 · 回答于2023-02-23
涌泉贴的正确贴法
您好,我来回答一下这个问题,关于涌泉贴的正确贴法,先要知道涌泉穴的正确定位,这样才能最大程度地发挥涌泉贴的作用。除了位置,操作方法和功效也同样需要了解。1、涌泉的位置。涌泉位于第2、3脚趾缝与足跟连线的1/3处,靠近脚趾的那个点就是涌泉穴,或者也有较为易懂的方法,就是弯曲所有脚趾,脚底凹陷的部位就是涌泉穴。2、涌泉贴的操作步骤。首先把足贴的背面贴到专业的胶带上,然后准确找到涌泉穴,将足贴的中心对准涌泉穴,平整地贴上去,贴敷六到八小时后,将足贴取下,可以接着换上一个新的足贴,也可以不再继续贴敷。需要注意的是在贴敷期间,如果有不适的症状,建议立即取下,停止贴敷。3、涌泉贴的功效。涌泉贴的主要作用是通过中药贴敷的作用,使中药通过皮肤渗透进血液循环,长期使用从而发挥排毒除湿等功效,除此以外,长期贴敷还可以改善疲劳,最终达到提高免疫力和抵抗力的作用。涌泉贴除了以上可以帮助正确贴敷的,还有一些注意事项,里面药物多为发散性的,可以通经活络,正因如此,贴敷期间尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物,饮食以清淡为宜。涌泉贴只能当作辅助工具,如果真的有什么不适,建议还是去医院咨询专业的医生。