鸽子汤怎么炖好喝又营养

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咨询记录 · 回答于2023-03-30
鸽子汤怎么炖好喝又营养
亲亲你好,很高兴为您解答!!鸽子汤是一种非常营养的汤品1.先将鸽子剁成块状。2.在锅中加入适量油,烧至七八成热后,放入鸽子块煸炒。3.煸炒至鸽子表面微微金黄色后,倒入清水,加入姜片和葱段。4.大火烧开,撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮1小时。5.加入枸杞,再炖煮半小时即可。6.最后根据自己的口味加入适量的盐调味即可。注意事项:1.在炖煮前最好先将鸽子焯水,以去除异味和杂质。2.枸杞可以在最后加入,这样可以保证其营养不会流失。3.喝汤时记得过滤出鸽子肉、姜片和葱段,只保留汤汁。4.如果有条件可以加入一些猪骨或其他骨头,会让汤更加鲜美。
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