Question

老公在我产后变得很冷淡，我觉得他不爱我，后悔结婚

Answer 1

美国心理学家斯腾伯格认为，爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。如果恋爱及婚姻生活中，三个成分同时具备，则被称为“完美式爱情”。如果只具备其中两项、或一项，通常可以组合成：喜欢式、迷恋式、空洞式、浪漫式、伴侣式、愚蠢式。

其实，关于你们婚前是否“分手”这件事上，你早就已经有判断了，因为你说已经“一次一次的分手”了。但最后由于他的“一次一次的挽留”，最终你决定留在他身边。

但产后你们“互相很冷淡”，这一方面并不排除产后妈妈体内激素发生变化而引起的情绪低落的因素；另一方面可能产后多了一个家庭成员，妈妈需要照顾宝宝，爸爸就会体验到“被忽视”的感受，再加上爸爸心里可能还存在心结，于是似乎产后你们二人之间更像是只有“承诺”的爱情，姑且看作是“空洞式爱情”吧？

曾经你们婚后，是有亲密和承诺的，对吗？现在似乎看起来亲密没有了，因此只剩下了承诺。所以，似乎我们的目标是：把亲密找回来，对不对？

我暂且想到了以下几点不成熟的建议，供参考：

其一：最好先做一个产后情绪方面的专业检测，就类似于当我们表现出头疼、恶心、想吐、打喷嚏、流鼻涕时，通常我们会做个血常规检测一样，目的只是单纯的为了测一下各项指标，排除一下生理激素方面的可能性。

看得出来，你在情感和婚姻生活中，是一个很理智、很有分寸、很懂得自我反思的人，或许，在理智的道路上，你可能已经走在了你丈夫的前面了？

因为他把他的“激情”给了前女友，把他的“承诺”给了你，所以，似乎从他的角度来说，甚至还会有一点点的“为你付出”的感觉？他曾经的“挽留”，或许证明他在理性层面上还是觉得不应该想曾经的女友，但感性层面上又不舍得放弃。怎么办？

帮他“完形”，进行“哀悼”。这似乎对你残忍了一点，但在家庭生活中，“懂事”的一方的确往往会承担更多···

我能想到的方式是：让他说，让他倾诉，让他把过去他的委屈、他的不得已、甚至他认为的本应如此却被现实阻碍的事情、情感，跟你倾诉出来。

或许对于你丈夫来说，唯有这样，他才能从那段经历中走出来，因为当时的“被分手”，或许他恰恰缺少了这样一个“倾听者”吧？

帮助他、陪伴他、等待他，走完这段“哀悼”的过程，或许你们二人的感情，会进入到一个新的升温后的阶段吧？