Question

不得不承认，我是一个不敢爱的人…一个自卑的男孩？

Answer 1

你好，我是心理咨询师琼玛。
感谢你在迷茫之际，想到我。
从你的描述看出你有点惧怕情感生活。因为你对许多事情都能充满信心（自信心爆棚那种），唯独喜欢上一个人的时候，就会对自己极度不自信。那是不是可以理解为，你不完全是自卑，【只是面对爱情，感到自卑】
因为“感情自卑”，所以你不敢恋爱。不敢去表白，也不敢去追逐爱情，错过了很多次心动和机会。二十多岁的年纪，已经快到了不得不恋爱的黄金期了。这个时候你比以前更加的在意这件事。
可以看出你写下这段话的时候，是真诚的，也是有勇气的，努力探索自己的内心想法，尽量客观的展示出自己本来的样子。那我们一起来看一看你“感情自卑”的时候，都有哪些想法吧。
#不想被拒绝
表白后，最糟的情况是被拒绝。
如果你被路边走过的美女吸引，贸然跑过去表白。她也会莞尔一笑说一声“对不起。我很忙。”而是现实生活中长期接触，彼此熟悉，有一定的感情基础，你被她某些优点吸引，有了更深的情感，你去真诚表达你的喜爱，是对她的认可。就算拒绝了你，也不会发生更坏的事情了。想想你的行为，你在告诉她“你很有魅力！”而不是告诉她“你很恶心。”所以这种拒绝也是友善的不是恶意的。
最好的情况是成为情侣。这种概率挺高的。大街上的情侣，天底下的夫妻，大部分都是从一方示好，另一方响应开始的。如果两个默不作声的人，怎么会有共鸣。
最现实的情况：如果表白，成为情侣的百分比在50%左右；如果不表白，成为情侣的百分比在1%左右。你认可吗？只有表达了自己的声音，才有可能产生共鸣。
#害怕给不了她们想要的生活。
#不愿意去浪费她们的青春。
#每个女生都应该过上美好的生活，
每个人看中的要素、想要的东西都不一样，在没有具体对象之前，你能给的和不能给的的种种，都是你自己想到的，或者是这个社会普适的价值观给你的安利的。并不是姑娘亲口告诉你她想要的。
如果有一个姑娘，她想跟你要什么东西的话，我敢说，排在第一位的是一份真挚的感情。拿我个人30多年的观感，这世间所有东西都可以用钱买到，包括大部分健康问题也可以花钱解决。而钱使可以转的。但是唯独有一种东西是钱买不到，拼命干活努力也得不到的东西。那就感情。
人的青春都很珍贵，你不忍心浪费她宝贵青春，那么就用你自己的宝贵青春去交换呗。一偿一物。再划算不过。也许正因为你有这种珍视感，你才会努力安排好共同度过的好每一分钟。让你们彼此的人生都更值得。
这世上的好姑娘就那么多。渣男却很多。你不相信自己的，轻易的把一个身边的好姑娘让渡给一个不了解不一定靠谱的人，有一个也会有心疼的白菜被猪拱了的感觉。那个觉得“她值得过上美好生活的人”，就是能给她美好生活的人。
#我却什么都没有。
#如果我是女生，几年过前不会喜欢自己。现在不确定是不是喜欢自己。
你愿意分析一下，你这几年都做了什么事情，发生了什么变化吗？你觉察到的变化，已经用事实证明了，多做这样的事情，你能够更好接纳自己。
因为这样的提问互动性比较差，我大概野蛮分析一下。有不合适的，还请见谅。
我不知道“我却什么都没有”这句话的真实性有多大。你可以列出几点反驳的意见吗？比如我诚恳、善良、我身体健康、我在不断的进步和学习、我人生观很正……
根据你的描述，你一直在增加力量。
*几年前，你17岁，未成年，不具有工作的能力，独立生活的能力，经济靠父母支援，能力没有一技之长，17岁，甚至力量上都不足够强壮。
现在，你20多岁，有了一定的自主权，可能走出了家门，离开父母开始独自生活。你或许有了自己的专业技能，也许还没有赚钱，总归是能够看到找工作的力量和机会。
#综上所述，你先告诉自己：我有能力去爱人。
然后，你能抓住一个机会，得到一段两情相悦的感情。当你被人爱的时候，你就是值得被人爱的。