心情烦恼时看到什么都会怕,是不是有强迫症?

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情感咨询文章学长
情感倾听者

2023-04-24 · 挽回爱情,修复婚姻,婚外情处理
情感咨询文章学长
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首先,感谢你能大胆的说出自己的问题。
其次表明一下我自己。我是一个强迫症思维性的患者。
所以你倒是碰对人了。
【强迫症】
·强迫症是一种多样性的思维,或者是身体的一种压迫,人神精神高度紧张,不断胡思乱想,时刻处于危险警惕状态,并且反复地在大脑里不可拒绝的反复想着一件事情,使
自己有绝望的想法。
·强迫症分为几种?第一种是强迫思维。
[强迫思维]
强迫思维是指再不听命令以及意愿的情况下,不受控制地反复想起一些令自己害怕胆战心惊的心理创伤,或者是说最近在意的一些事情,大脑会反复的想法或者想并且是病态性。
比如说你一开始想通了的东西,安慰好自己之后过了几秒钟又想不通了,于是处于反复的安慰自己,反复的为自己开脱,或者是说给自己解释反复的安慰,可是最后又反复的循环处于一个矛盾,但是又痛苦到无法自拔的地步。
强迫思维是强迫症的第一种基础形态。
严重到一定的地步的时候,将会解锁第二个技能。
[强迫行为]
当思维压抑到已经无法抵御的地步。会导致强迫行为。一般有强迫行为的就一定有强迫思维。
强迫行为。是异常病态性的。
例如说,你觉得你的手不干净,于是你在水池里洗了一天手。
比如说,你认为一个东西是对自己有不好的影响的,然后你拼命的想着这件事情,拼命的用行动去预防,不停的弄不停的弄,处于一种无法自拔的,可是又无法让自己安心,如果不这么做的话的一种危急的循环状态。
一般这种状况下呢人没有自主权。
就如同大脑思维与身体行为不受控制般。
就如同有人操控着自己一样。无法决定自己的动作或者是说思想,就算能决定也必须得是按照自己的死循环思想来进行操作。
否则将会日日夜夜冥思苦想。随着病情的严重,会并发出几个症状。
·并发症状。
再强迫思维到达一定的地步,使自己处于高度紧慌以及生命的压迫绝望的时候。会并发出抑郁症。
唯一有不同的是在接受着痛苦的生涯时还会面临着失眠。高度紧黄,心情低落,毫无兴趣,只有不得不受人摆布办的做自己不想做的事情。让自己安心下来。
思维不受控制地一次一次攻击的大脑的防卫线,身体也如同不听使唤般有着自己的想法,自己就像是一个没有任何意义的傀儡,一般任由自己的大脑病状病态性的操控 。
·【你是不是强迫症】
经过你的语言判断,
恭喜你,你不是强迫症。
虽然我不是专业的医生,但好歹我也是现在处于这个状况的人。
安心点吧,有时候你要知道啊,我这种病人比心理医生更懂你。
给你的建议。
※去做个心理咨询。
——非常抱歉,刚说完你没有病症,又得给你泼个冷水。
虽然现在的你并没有到强迫症那个地步。
是还是保险起见去做心理咨询预防下一步。
※我要不要预防自己的思想以及行为?
不要!。我遇到过有很多跟我一样的人,他们会在心里反复的咒骂自己的父母,然后又在他的父母面前向他们道歉。有些在梦里总是梦到父母死掉,认为自己不孝而寝食难安。
有些呢,则一天到晚想着一些他们认为的多大的事。。例如说有时候呢,在他们欲望过强的时候,会自慰。然后呢,他们就会不停的想反复的想。
以至于在手上刻下字。警醒自己。
※买些书看看。
买什么书??
例如说《变态心理学》之类的书籍。
好好了解一下。会比在上面等着人,回答好得多
※去网易云音乐。
那里有很多比你还严重的人。能交到朋友。
可是那里的人大多数都是装的无病呻吟的。所以说要遇到好的坏的要分清。
※放心。
我郑重的跟你说,你不是强迫思维或者是强迫行为。
给你打个预防针。
:(如果今后你不会再持续,证明你是短暂性的。或者说是间歇性的。
:(如若日后继续。请把你后续的状况告诉我。
※父母风险
不要随意把你的状况告诉你的。父母。
在他们对你的状况不太知晓或者是不太确定。以他对你的了解或你对父母的了解判断一下。
进行一个合适的抉择。
首先我跟你说吧,我不会安慰人,也不会照顾你的想法。我就是个病人,谁来安慰我呀?
是我的想法,我的意见觉得比那些医生有用的多。
祝你快乐。
后续可以发上来。
再见·
——堇.
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