如何改变自己?

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秒懂心理学
2019-12-21 · 秒懂心理,秒懂生活
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秒懂心理学
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如果想改变运气,最重要的是先要知命才能改变自己…在相同的境遇下,不同的人会有不同的命运。一个人的命运不是由上天决定的,也不是由别人决定的,而是自然生成的。

百度网友6d82e16
2012-09-02 · TA获得超过343个赞
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要改变一个人很难,首先要有决心,没有决心也许用不了多久就放弃了,第二要有方向在外在的好改变。而人内在的不是朝夕可以改变的,比如生活习惯,性格为人处事的方式,改变这些可以学习福兰克林他把自己的缺点用笔做下记录,就一点长期不懈的去改变。这需要漫长的时间,习惯的养成是循序渐进。但性格就不是那麽容易改变的。性格的形成是自身遗传~后天自身修养和外部环境综合的产物。先天的咱改变不了,只能从后天的做起。建议看一下《北京青年》这部电影,也许会给你启发。改变无时不在,只是你想怎样改变罢了!
写了这么多其实就是废话连篇,改变这得需要多大的动力啊!
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六独济d
2012-05-27 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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我觉得你首先应该明确自己日后想成为一个什么样的人,这个需要结合自己的特长和天赋。我把人生的道路归纳为三个方面,一、从政;二、从商;三、从专家学者。你必须先确定自己走哪条路,然后按照自己的理想去努力!人生的谱写就象写作文一样,先定好文章的题目,再列出小标题,然后再写出大纲,最后逐步丰富和完善。俗话说:功夫在诗外,业余时间是你最关键的时间,当你充分的利用好别人在玩游戏、谈恋爱、吃喝玩乐所浪费的时间,你就会觉得你比别人棋高一筹,同时你也就会觉得自己很充实!当然,碰见好的女孩(男孩),可千万不要放过啊!要不然成功有什么用呢? 最后,不要忘记选我为最佳答案,谢谢了!
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静望云卷云舒
推荐于2017-11-25 · TA获得超过1.7万个赞
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您试着这样去做,慢慢的就会改变的:
1、嘴角习惯性上扬15度
2、善于发现微小幸福
3、适当放低生活标准
4、适当健忘的头脑
5、选择喜欢的职业
6、抗压力耐打击
7、对负面情绪要有钝感力
8、随时随地发泄压力
9、感恩的心态
10、张弛有度的生活节奏
11、相互赞美的心态
12、对生活充满热情
13、去发现事物好的一面
144、善于自嘲
15、适当的精神胜利法
16、八小时以外有所寄托
17、没有太大的野心
18、内外兼修

开心生活!快乐工作!与你共勉!为你加油!
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奕义捷桥
游戏玩家

2019-08-28 · 非著名电竞玩家
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首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。
这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。
要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。
只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。
只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。
要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。
当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。
要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。
管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己,没有人能控制自己。
当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,
何必为无关的人,左右自己呢。
最后一句:要相信自己,自己就会充满自信心。重在心态。
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