Question

每天一包烟戒3个多月共抽4根烟算不算复吸

Answer 1

问：每天一包烟戒3个多月共抽4根烟算不算复吸

答：亲，您好，您的这道问题由我来帮你解答，正在为你解答，请你稍微等待一会，不要太过着急，希望我的解答可以帮助到你，解决你的烦恼，祝你生活愉快，身体健康。

答：您好，根据您问题每天一包烟戒3个多月共抽4根烟算不算复吸，这个算吸烟

答：但是也算慢慢的戒烟当中

答：突然之间戒烟，身体必然会出现一些不良的反应或者状态，例如失眠，精神不振，易怒等，许多烟民误以为是戒烟后身体出现问题，但实际上这是正常的戒断反应，这是身体里的尼古丁在作怪，身体突然少了它，身体就会“不习惯”，“闹闹脾气”也是正常的，随着时间的流逝，症状会慢慢消失，熬过这个阶段，就不会如此痛苦了

答：对于烟瘾非常大、自控力不是很好的人来说，慢慢的减少吸烟量是可以的，因为突然一根都不抽身体很难接受，烟瘾上来之后很容易复吸。一旦复吸开始会猛的抽，这样对身体的影响更大。但如果是克制力很强，便可以采取一根都不抽的方式来戒烟，研究发现，一根都不抽的人会比逐渐少抽烟的人，戒烟成功率高。人停止吸烟之后，身体内的各个器官功能开始进行修复“工作”最明显是肺部的恢复，一段时间之后，就能看出戒烟带来的好处。这时候体内的毒素会慢慢的排出，肺部会变健康，心血管也会健康许多。所以准备戒烟的人，可以根据自己的情况来选择戒烟的方式，但不管用哪种方式，戒烟之后都不要再复吸，否则会给身体带来更大的伤害。

答：希望能够帮助到您，如果被您采纳，还希望您结束咨询之后点下星星赞，蟹蟹啦。