为什么中长跑要钉鞋

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咨询记录 · 回答于2024-01-06
为什么中长跑要钉鞋
中长跑要穿钉鞋,这是为了保存体力和耐力。钉鞋在跑中长跑时更省力。参加中长跑比赛时,钉鞋不仅可以提高速度和比赛成绩,还对田径界产生了不可磨灭的影响。它充分利用了物理知识来改良体育运动。 穿上钉子鞋跑步时,当脚蹬地时,钉子会扎进跑道。当抬腿迈步时,钉子又能很容易地拔出来。这样,运动员的脚在踏地时不再打滑,借助蹬地的反作用力,可以蓄积更大的力量,从而更容易地跑得更快或跳得更远。相比之下,普通鞋的鞋底摩擦力较小,容易打滑和重心不稳。更重要的是,普通鞋的蹬地力量较小,与钉子鞋相比,它的作用是不够的。
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