Question

怎么安慰她

Answer 1

问：怎么安慰她

答：亲您好安慰女人要做到以下几步第一步，倾听。倾听比诉说更重要，先做“垃圾桶”，让她把苦闷倒出来，就不那么苦闷了。中间不要打断她，也不需要给出意见。只需要延续和引导，“嗯”“哦”“对”“为什么”“是这样啊”等等……第二步，换位思考。安慰女人最大的困难就是，如何理解她当时的感受和心境。所以，要换位思考，站在她的角度与她共情，才能体会她的感受。不要用自己的思维，强加到她的头上。第三步，陪伴。痛苦没关系，有我陪着你。陪着痛哭，一起散步，甚至去大吃一通。陪伴就是最佳的疗愈行为。第四步，反倾诉，说出你和她一样的痛苦感受。当一个人苦的时候，发现不是自己一个人，心理会舒服一半。同时她会觉得她理解了你，甚至会反过来安慰你。第五步，交给时间……。因为阳光一直在，晴天的到来，只需要等乌云散去。