Question

我老公说气话不要我了,我该相信么?

Answer 1

问：我老公说气话不要我了,我该相信么?

答：你好，既然你知道是气话，那肯定是不值得相信的哦，他这么说只是想表达自己的情绪，也许气头上说法不太妥当，可是他想表达他有点生气了是真的哦～

答：所以我们可以进一步沟通，明确他的诉求是什么，而且你也不用多虑哦～当时是什么场景出现的这句话呢？

问：我比较老实，别人说啥就相信了，今晚我老公在工地宿舍睡了，我给他打视频我就一直说他，我知道他也累，但我就是控制不住，然后他就说我不要你了，不想谈了。我就哭了，后面他可能知道他错了，伤到我了，说他说的气话，怎么可能会不要我呢，爱我都来不及呢，说他一天上班累的要死，来了我还不让消停，我说我老是，别人说啥我就信了，我老公说他知道错了，以后不说那样气我的话了

答：是的是的，这一定是气话的，你老公解释的很清楚的，能看出来他很爱你的，我们在亲密关系中要记得少抱怨，多亲亲哦，这样会分泌催产素，能使人情绪平和，加深亲密关系哦

问：但就是觉得很生气，很委屈

答：我也很理解你听到这种话心理一定会有所触动，但是我们也要学会从情绪中剥离出来，问问自己，我老公真的对我不好吗？真的有不要我的行为发生吗？如果没有就要告诉自己，不要主观判断哦，把问题扩大化，是个不良信念哦，时常用证据来检验自己的想法，就会知道自己是不是想多了哦

答：嗯嗯，我也是女性，很理解你的心情的，所以除了我们要调整自己的认知，还要告诉老公，让他下次哪怕生气也是要就事论事，不要上升到其他，而你也要学会表达哦，少抱怨，多亲亲～

问：我老公就说乖乖去睡觉，明天我就来了，说让我把衣服装好。他回去工地宿舍给我洗，还说工资发了带我吃火锅

问：我老公又说，我要是再说气你的话你就把我大卸八块吧

问：还跟我发誓了。说不再说那样的话了

答：多好的老公！你真幸福！所以夫妻双方多一些沟通技巧，让亲密关系更加更加的稳固，你有个很棒的老公，一定会幸福的

问：嗯，今晚真气到我啦

答：让他好好哄哄你，但你也不可以得理不饶人哦，控制好情绪，也是个修炼哦，记得不要在冲动时做决定，你很幸福的，能看出老公很爱你的