Question

如何应对和战胜挫折

Answer 1

问：如何应对和战胜挫折

问：快点

答：亲，1、及时调整。要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度。其次，要冷静、客观地分析挫折产生的原因，积极寻求战胜挫折的办法。分析造成挫折的原因，是自然因素还是人为因素，分析确立的目标是否治当，自己的智力、能力、体力是否与目标相适应，如果目标定得过高，就要适当降低或更改，更不要把远期目标当作近期目标。2、正确归因。在认识和对待挫折时，要学会对挫折进行正确的归因。

答：人生道路上，挫折肯定非常多。要说应对举措，我认为主要如下：1、调整心态，面对现实，接纳现实。2、分析总结遭遇挫折的原因，然后吸取经验教训，避免再犯错误。3、哪里跌倒就哪里爬起来，不要丧失信心。4、做好自己的定位，知道自己的特长跟缺点。5、充分发挥特长，补齐短板，在自己的专业领域扎根。6、不断总结复盘，不断思考，多请教他人。