20个有趣的户外小游戏

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摘要 殺亲亲~您好呀很高兴为您解答哦。20个有趣的户外小游戏如下:1.踩影子阳光充足的时候,可以看到父母和孩子投在地面上长长短短的影子。妈妈指着地上的影子,告诉孩子:“这是爸爸的影子,那是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子,给孩子做示范。然后,爸爸妈妈带着孩子一起,互相踩影子玩。效果可以锻炼宝宝奔跑和躲闪的能力,提高动作的敏捷性。2.疯狂接力棒和孩子来到户外,他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑。为了让跑更加有意思,可以和孩子来一场接力跑。找一根粗细、长短适合孩子抓握的棍子当接力棒,规定一段跑步的起点和终点,就可以开始接力跑了。一开始可以安排孩子跑第几棒,当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了,人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加。效果提高孩子的运动中的配合能力,手眼协调能力。3.双脚跳跳跳和孩子一起捡一些散落在草地里的小树枝,然后以孩子跨步的距离放下一个树枝,差不多放七八根同距离的树枝后,开始双脚跳跃。先跳两三个树枝,当孩子可以熟练地连续跳时,试着将摆好的七八根树枝都跳完。还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景,增加游戏的趣味性。效果锻炼孩子下肢的力量,跳跃的能力。4.飞盘游戏在户外的空地上,孩子和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时,鼓励孩子尽可能地扔远,然后再去将远处的飞盘捡回来。慢慢地,再让他尝试接飞盘的动作。学习投掷的方法,锻炼上半身的力量,以 及跑动中下肢的力量。5.走平衡木在户外玩的时候,扶着孩子在马路牙子或花园的台子上走,确定孩子可以独立走时,可以短暂松开扶着孩子的手,看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。逐渐延长他独立走的时间,直到他有信心自己完整地走一段。效果可以锻炼孩子动作的协调性和平衡能力。6.小青蛙回家找一块有树荫的空地,用捡来的长树枝和石头围一个椭圆形的圈,当作青蛙的池塘。妈妈和孩子就是出来散步的大青蛙和小青蛙,爸爸可以充当鳄鱼。当鳄鱼要靠近散步的青蛙时,青蛙们要跳回到自己的池塘里才安全。随着孩子对游戏的熟悉,还可以增加更多的情境,提高游戏的难度效果锻炼孩子的下身力量,建立初步的规则意识。7.藏猫猫藏猫猫是孩子永远玩不腻的游戏之一,大树、小树就是最好的藏身之处。妈妈背着孩子从10开始倒着数至1,孩子利用这段时间找到自己的藏哦
咨询记录 · 回答于2023-06-07
20个有趣的户外小游戏
殺亲亲~您好呀很高兴为您解答哦。20个有趣的户外小游戏如下:1.踩影子阳光充足的时候,可以看到父母和孩子投在地面上长长短短的影子。妈妈指着地上的影子,告诉孩子:“这是爸爸的影子,那是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子,给孩子做示范。然后,爸爸妈妈带着孩子一起,互相踩影子玩。效果可以锻炼宝宝奔跑和躲闪的能力,提高动作的敏捷性。2.疯狂接力棒和孩子来到户外,他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑。为了让跑更加有意思,可以和孩子来一场接力跑。找一根粗细、长短适合孩子抓握的棍子当接力棒,规定一段跑步的起点和终点,就可以开始接力跑了。一开始可以安排孩子跑第几棒,当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了,人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加。效果提高孩子的运动中的配合能力,手眼协调能力。3.双脚跳跳跳和孩子一起捡一些散落在草地里的小树枝,然后以孩子跨步的距离放下一个树枝,差不多放七八根同距离的树枝后,开始双脚跳跃。先跳两三个树枝,当孩子可以熟练地连续跳时,试着将摆好的七八根树枝都跳完。还可以用有快慢变化或者有变化的音乐为背景,增加游戏的趣味性。效果锻炼孩子下肢的力量,跳跃的能力。4.飞盘游戏在户外的空地上,孩子和爸爸妈妈一起来玩飞盘游戏。刚开始时,鼓励孩子尽可能地扔远,然后再去将远处的飞盘捡回来。慢慢地,再让他尝试接飞盘的动作。学习投掷的方法,锻炼上半身的力量,以 及跑动中下肢的力量。5.走平衡木在户外玩的时候,扶着孩子在马路牙子或花园的台子上走,确定孩子可以独立走时,可以短暂松开扶着孩子的手,看他身体摇摇晃晃后又能再次平稳地前行。逐渐延长他独立走的时间,直到他有信心自己完整地走一段。效果可以锻炼孩子动作的协调性和平衡能力。6.小青蛙回家找一块有树荫的空地,用捡来的长树枝和石头围一个椭圆形的圈,当作青蛙的池塘。妈妈和孩子就是出来散步的大青蛙和小青蛙,爸爸可以充当鳄鱼。当鳄鱼要靠近散步的青蛙时,青蛙们要跳回到自己的池塘里才安全。随着孩子对游戏的熟悉,还可以增加更多的情境,提高游戏的难度效果锻炼孩子的下身力量,建立初步的规则意识。7.藏猫猫藏猫猫是孩子永远玩不腻的游戏之一,大树、小树就是最好的藏身之处。妈妈背着孩子从10开始倒着数至1,孩子利用这段时间找到自己的藏哦
还有9.小猴吊树小区健身中心的单杠,或爸爸有力的小臂都可以让孩子双手抓牢并坚持吊一会儿,看看孩子能够坚持多久,鼓励孩子一次比一次坚持得时间长。效果极大地锻炼孩子上肢的力量。10.射门小高手将两个矿泉水瓶或捡来的稍大些的石头放置在一定距离外当门柱,爸爸和孩子轮流踢球,每人一次,踢进摆好的门柱内算进球一次哦。
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