女生身高165标准体重是多少斤

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板半思j
2023-07-15 · TA获得超过351个赞
知道小有建树答主
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女生身高165标准体重为55公斤,即110斤,上下浮动10%都属于正常情况。
如果体重低于50公斤,说明存在营养不良或者贫血等问题,可能会影响身体健康。如果体重超过60公斤,说明存在肥胖的问题,需要适当控制饮食并加强运动,以保持健康的身体状态。需要注意的是,体重应该根据身体情况和体脂率进行综合判断,过瘦或过胖都不利于身体健康。
女生身高体重的标准如下:
女生身高体重的标准是根据身高和体重的比例来确定的。一般来说,用身高减去100,再乘以0.9,得到的结果就是标准体重。如果身高是165厘米,那么标准体重应该是55公斤,即110斤。
需要注意的是,这个标准只是一个参考值,并不是所有人的身体状况都是完全符合这个标准的。因为每个人的身体状况和代谢率都不同,所以应该根据自己的身体情况来制定健康的饮食和运动计划。
此外,女生的身高和体重还会受到年龄、骨骼结构、肌肉量等因素的影响。因此,如果想要保持健康的身体状态,应该根据自己的身体情况和健康目标来制定个性化的饮食和运动计划。

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