Question

高一，无法静下心来学习，做题都是错的该怎么办

Answer 1

心理分析：
“一道题都做不下去，全是错的，而且都连看都不想看的那种”
如果是我的话，也会不想看，不知道怎么学下去的。所以完全不用觉得自己这样是不好的，反而是正常的。我们也不用焦虑，因为全部都是错的，是好事，说明我们全部的知识重新慢慢学就好了，都跳过了“筛查”这个步骤。

首先，高中知识和初中知识是不同 ，难度的不同，属于质的飞越，所以一开始学不会觉得很难是正常的，所以我们高一要做的就是调整自己以前的学习方式，找的新的学习方法。
这个学习方法，你可以找学姐学长，成绩好的同学，还有老师。也可以和家长聊天问问，他们当初是这么适应学习高中知识点的。
其次是反复，所以的知识当你没有办法理解的时候，多听多看。不要低估人类的潜意识，在学习学当中，有一个“顿悟”也有“试错”两个说法。当你用一个学习方式觉得没有效果的时候，可以换一个方式（试错）可以将学习方法用成交替法，轮换着学，都可以是学习方式。在你想不出的时候，可以放一放，说不定就能一下子想出来（顿悟）关于背书可以用“艾宾浩斯”记忆法来背，可以帮助背诵。

学习不论如何都是一步一步走的。而且作为学生，不会做题是很正常的，只有错了才能改正进步。要是一开始就都是满分，那还要做学生干嘛，直接做老师好了。所以不用焦虑，放平心态后，重新开始，将学习状态调整好，学习的时候将注意力集中，发现自己不能好好的投入学习时就不学习，休息几分钟后再进行，让学习时间变成有效学习时间。