Question

我要减肥，什么方法好？

不要跟我推荐什么减肥药。也不要复制些没有用的东西，我饿了一个月了，每天吃的很少，却没掉秤，运动对我好像也不起什么效果。我是不是注定这辈子就是胖纸了？求好心的人帮帮忙。
有没有什么捷径，比如吃些什么或喝些什么减肥特别快，夏天了，穿衣服特别的难看，都要急死了，有没有什么快速一点的方法，有好的我还加分。

Answer 1

适量的运动：跳绳、转呼啦圈、打球

Answer 2

最好是做运动 实在不行你就买个按摩器 效果应该可以

Answer 3

不吃肯定不行，吃点南瓜试试

Answer 4

mm3318进去看看方法 希望可以帮到你。

Answer 5

ml