Question

如何提高情商说话技巧和沟通能力?

Answer 1

答：1、学会控制自己的情绪愤怒从来都不是高情商的表现，而低情商的人往往会用嘴表达自己的愤怒，用嘴去伤害他人，这往往是最愚蠢的行为，在侮辱别人的同时也拉低了自己的素质。2、话别说太满有些低情商的人说话都不过脑子，不管自己办不办得到，有些话就脱口而出，说完之后从来不考虑后果，有些话说出来容易，做起来就很难。高情商的人从来都不把话说得太满，满了，到最后就会难以圆场，记得多给自己留有几分余地，他日才好相见。3、不要把负能量带给身边的人每个人都会碰上负能量的时候，但怎么去消化负能量，就能看出一个人情商的高低。情商高的人很少会散发负能量的情绪，通常都是自己默默消化，克服这个困难，或者单独说给自己的知心好友。谁都不想整天被负能量充斥着，把负能量带到身边，这样低情商的做法，只会让大家讨厌。

答：高情商不是看点文字就能练就的，需要你一朝一夕日积月累慢慢养成习惯，由内向外散发出来的。建议您平常多加练习注意

问：如何去控制情绪呢

答：您可以去微信关注一些高情商公众号，每天看看里面的技巧，并应用到实际，没事的时候点开看看

答：控制情绪就是不要动不动就发脾气，学会忍耐，学会冷静处理事情，思考问题，三思而后行

答：每当想要生气的时候，心里默念“我忍”深呼吸，然后平和的交流，讲道理