性格内向,不喜欢主动与人打交道,怎么办

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咨询记录 · 回答于2021-12-09
性格内向,不喜欢主动与人打交道,怎么办
你从小性格内向,做事不喜欢张扬,不喜欢主动和别人交往,在现实生活中经常感觉受委屈,这除了和你性格有关,还和小时候的成长环境有关。指导意见:性格内向的人为了保护自己,通常会有给人一种感觉,比较自闭。主要是成长过程中缺乏安全感,信心不足。建议多和家人、朋友沟通交流,多运动。培养自己爱好、兴趣、特长,增加自信。也可以看心理医生或心理咨询师,接受系统的心理咨询,更好地提高自己。
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