哪里可以学太极拳?
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太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、技击防卫,达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。太极拳内外兼修。内练意气劲力,运太极阴阳;外练拳势招式,显气势神态。
通俗说法:形体力量和精神气质同时锻炼。太极拳练身、心、意三家,合精、气、神三元的太极修炼功法。符合中西医学科学原理,具有神奇的疗疾健身、修性养生功效。
咨询记录 · 回答于2022-01-12
哪里可以学太极拳?
亲,您好啊,很高兴回答您的问题,我的回答具体如下。
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加,一般是不需要拜师的,这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的,可以报名参加。如果想学传统的,就要费些功夫找师傅了,也要看有没有机会,高手在民间。如果想报一些培训班的也可以,毕竟培训班有更专业的讲解,在自己家附近找一些太极拳的培训班可以学习,自己加油,认真学习,肯定可以学到自己想学的东西。
太极拳有疗疾健身、修身养性、健美益智,开悟智慧、激发潜能、技击防卫,达到维持健康、提升气质、提高生活质量的目的。太极拳内外兼修。内练意气劲力,运太极阴阳;外练拳势招式,显气势神态。通俗说法:形体力量和精神气质同时锻炼。太极拳练身、心、意三家,合精、气、神三元的太极修炼功法。符合中西医学科学原理,具有神奇的疗疾健身、修性养生功效。