人为什么会生气
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您好,非常高兴为您服务!
近期的事情比较多,工作压力很大,很多事情都是马上安排了就要做。在这样的情况下,整个人感觉到比较烦躁,那么也肯定会很容易发脾气。
咨询记录 · 回答于2022-05-26
人为什么会生气
您好,非常高兴为您服务!近期的事情比较多,工作压力很大,很多事情都是马上安排了就要做。在这样的情况下,整个人感觉到比较烦躁,那么也肯定会很容易发脾气。
事情不如意,生活压力大,工作压力大,都是导致人容易发脾气。
还有像有些疾病像焦虑症,抑郁症的患者,有时候会处于一种易激惹的状态,也是比较容易发脾气的。
像躁狂症的患者,他的心境不稳定,经常或者为了一点小事就暴跳如雷发脾气。但有些人格障碍的患者,反社会人格障碍以及冲动性人格障碍患者,也是不能够控制自己的情绪的,所以也很容易发脾气。
生气,是人类进化中被保留下的本能,能保护自我,捍卫自己的存在。回想一下我们在什么时候容易生气,可能是想吃的东西被抢走的时候,在群体中被排挤的时候,想做事受到阻挠的时候。这些时刻都指向了不同的需求,当我们的需求没有得到满足时,愤怒就会提醒我们去争取。观察刚出生的婴儿,他们哭闹时声音特别响亮,涨红了脸在宣告:我饿了,我冷了,我困了。这其实是愤怒本能在驱使婴儿用尽力量争取生存的必需品。