Question

怎么才能走出困境

Answer 1

问：怎么才能走出困境

答：亲，要想走出困境：1必须调整好心态。人曲低谷时很迷茫，这并不可怕，可怕的是深陷其中，一直找不到出路。2，回避某些人和事。有些场合和人会让你郁郁不乐或者火冒三丈，这时你就要及时回避，找个安静的地方。3，自勉法，也就是积极的暗示自己，给自己鼓气加油。克服懦弱心理。4宣泄法，在适当的地方大叫一番大哭一场。排泄心中的压抑。5化被动为力量。从失败中总结经验，积极向上，奋发图强。