Question

十三岁女生 一米五五 体重54公斤 怎么减肥？

Answer 1

问：十三岁女生 一米五五 体重54公斤 怎么减肥？

答：您好,让你久等了,正在为您的问题查阅资料解答，请耐心等待~

问：我主要是下半身胖

答：亲，很高兴为您解答。 十三岁女生 一米五五 体重54公斤 怎么减肥？ 答：亲，十三岁女生 一米五五 体重54公斤 其实不胖的，而且在发育期。如果13岁的女孩要减肥，可以采用下面的措施处理:1，要适当的多运动。儿童之所以出现肥胖，大多是由于活动量太少引起的，活动量太少以后体内摄入的热量不能够有效的代谢，会引起脂肪的堆积，造成肥胖。给儿童适当的增加运动，尤其是慢性的有氧运动，比如散步等，可以起到良好的减肥效果。2，可以给儿童进行腹部埋穴减肥。家长可以带女孩到中医院的针灸科进行腹部的穴位埋线，也能起到良好的减肥作用，腹部埋线的穴位可以选中脘穴等。