没胃口吃什么增加食欲
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在饮食方面可以多吃开胃的食物,比如山楂、柠檬、大枣、木耳、萝卜、苹果、李子等食物。配合改善食物结构,可以达到改善食欲不振的效果。
咨询记录 · 回答于2023-01-11
没胃口吃什么增加食欲
在饮食方面可以多吃开胃的食物,比如山楂、柠檬、大枣、木耳、萝卜、苹果、李子等食物。配合改善食物结构,可以达到改善食欲不振的效果。
没有胃口可以吃一些开胃的食物,比如山楂、陈皮,和进食一些流质饮食,用于消化,比如小米粥等。食欲不振主要是与胃肠功能紊乱以及消化不良有关,首先可以在饮食上适当吃一些促进消化开胃的食品,比如山楂、话梅、陈皮,可以刺激胃肠道分泌胃酸以及消化酶改善消化功能。还可以吃一些白米粥,白米粥有暖胃和开胃的作用,并且容易消化,有利于人体对食物的消化吸收。
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