为什么我们都会因为一点小事而烦恼？
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答：你好，如果大多数是为一些小事而烦恼是跟自己的性格，年龄，经历等因素有关系。如果是大事或者突发事件，第一，要自己理解自己，很多人都有这种情况，不必看得太重，过于内疚。第二，对周围的人和事不要抱有太大的期望
咨询记录 · 回答于2022-10-05
为什么我们都会因为一点小事而烦恼？
答：你好，如果大多数是为一些小事而烦恼是跟自己的性格，年龄，经历等因素有关系。如果是大事或者突发事件，第一，要自己理解自己，很多人都有这种情况，不必看得太重，过于内疚。第二，对周围的人和事不要抱有太大的期望
友友，真心没听懂，可以再说得具体一些不
天气热，人心烦躁，内分泌失调，容易上火~~~，一般是由于内心积聚了很多的负面情绪和情感，比如愤怒、焦虑、委屈、担忧、恐惧等等，没有及时用言语表达，也难以从周围的人际交流中获得情感支持和陪伴，于是就转化为冲动行为，
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