Question

海棠果可以直接吃吗

Answer 1

问：海棠果可以直接吃吗

答：海棠果可以生吃、熟吃，也可以晒干泡茶喝。

答：生吃就是用清水洗净直接食用，味道鲜美；熟吃就是用开水加冰糖熬煮，冷藏后食用；泡茶就是用晾干的海棠果加入冰糖或柠檬用开水泡茶喝。

答：海棠果营养丰富，主要营养成分是碳水化合物（葡萄糖、果糖、蔗糖），以及维生素、矿物质、膳食纤维、有机酸等，能够补充身体所需的营养素，对增强抵抗力有一定帮助。