Question

上学恐惧症

Answer 1

一、导语
有些孩子一提到上学就头疼、不舒服。
有些孩子每天早上出门上学时总是拖拖拉拉，就是不愿意离开家。
有些孩子在学校中不爱说话也没心思学习，一天到晚就盼着赶紧回家。

其实，这类孩子很有可能就是患上了上学恐惧症，作为家长需要给予他们及时的关注与关爱，切忌打骂。

二、正文
上学恐惧症是指假期过后，许多小孩不想回到学校，还有的对新学期的临近感到极度害怕，出现厌学、抑郁等症状。这是种心理疾病，病因为饮食不当、荧屏伤害、起居无序等。

生活中的上学恐惧症：虽然已经二十多岁了可还是会因为不想上学哭到眼睛痛，不想分离。一走再回来就是夏天了。也不想去学校，抗拒开组会，抗拒读文献，抗拒见老师，一千公里以外的环境总是感觉陌生的。想和家人好朋友一直在一起。东西收拾好了，也会从这个屋跑到另外一个屋，看看所有的东西，生怕落了什么东西，心里也空落落的。

校园中的上学恐惧症1：我害怕，我恐惧校园生活，在学校我挑小路走我不想被人看到，不想和学校的人有任何交流我觉得她们都是有害人的心，不管认识不认识我都不想看见，而且不是社交恐惧症，只单纯针对校园生活，在外社交正常，也会主动与人交流说笑!在学校我感觉自己就是惊弓之鸟，看见人就跑，就心慌。

校园中的上学恐惧症2：明明今年10岁，今年读书小学四年级，原先是一位十分活泼可爱的孩子。可是近半年来，每天早上上学前，她就千方百计找借口赖在家中不肯走，或是发寒、肚子胀、胃痛，或是昨天晚上没有睡好、吃不消等等。但一到双休日不用上学时，一切异常情绪就都烟消云散。后经医生检查，发现小明明原来是得了恐学症。

三、拓展
向大家推荐影视作品《小欢喜》，很多时候孩子会产生上学恐惧症并不单单是孩子自发产生的，许多他人的影响会给孩子造成许多无形的负担。大家可以从这部剧中反思自己。很多家长会将“为你好”，挂在嘴边，实则对孩子的控制程度太高，这样的“爱”，太沉重，往往将孩子压到喘不过气。
孩子不听话怎么办？很多父母都想知道这个问题。但很少有家长会反思：你跟孩子说的话究竟是不是值得孩子听的呢？
我们应该客观看待家长的权威与孩子的个性之间的关系。

四、启示
对上学产生恐惧的原因是复杂的，严重的情况需要专业心理学工作者的帮助，而身为孩子的父母也有可以帮忙的地方，以下这些方法或许会有所帮助：

1适当地正视自己的情绪感受。
作为家长，你一定会着急、焦虑，会特别希望自己能帮上孩子，这些感受都是非常正常的。尤其看到孩子反复提出自己要回到学校，但又屡屡失败时，父母也会愈加挫败、失望和愤怒。值得注意的是，在厌学、拒学的过程中，孩子反复提出去上学而又无法回到学校是十分常见的。

2家长们可以将更多的注意力放在自己的行为是如何作用于孩子的，而不是过度关注孩子的问题。特别想帮上忙的家长，的确是可以帮助到孩子的，但要选择有效的方式方法。如果焦虑转化成了责备和争吵，那只会让问题变得更加严重和难以解决

3每个孩子都是不一样的，在试着去帮助孩子的过程中，与孩子一起成长，避免在孩子的教育中矫枉过正。当然可以寻求一些理论支持，比如一些公益性的讲座，除此之外也要考虑孩子的特殊性。当真正去倾听孩子时，父母要比专家们更了解自己的孩子。

4当问题难以通过自身解决时，寻求专业人士的帮助。

网上有这样一句话“当你不断批评孩子的时候，他们不会停止爱你，但他们会停止爱自己。”如果父母能够放下自己的焦虑，感同身受地去理解孩子，少一些责备，多一份鼓励，就是对孩子最大的帮助。因为这个时候，也是孩子最需要父母的时候。