为什么老是做一些后悔的事,说后悔的话?

1个回答
心理咨询师子鑫
高能答主

2023-04-24 · 用力答题,不用力生活
知道答主
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其实“后悔”是一个很好的情绪,试想一下,是不是每一次我们都是试错了之后才成长的?
我认为你打心底就认同一件事情“犯错是丢脸的,不好的”《原则》这本书写到:实际上失败分为两种,“错误的失败”和“正确的失败” 正确地失败”是指,能够在经历痛苦的失败的过程中吸取重要的教训,从而避免“错误地失败”,即因为失败而被踢出局。
因此我们面对错误需要非常好的心态,你学生时代可能有一样东西———错题本。我自从买了一个非常漂亮的错题本之后,开始愿意做题了,并且看到错误,我会很开心:这说明了我在考试的时候减少了错误的可能。
因此面对错误,我们需要良好的心态,不要沉浸在过去,更多的思考“我从中受益了什么,下次怎么规避”以学习的心态面对生活,不要怕犯错哦
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