Question

食用盐买哪种最健康

Answer 1

问：食用盐买哪种最健康

答：低钠盐:适用高血压人群,普通碘盐中氯化钠含量高达95%以上,钠离子可增强人体血管表面张力,容易造成人体血流加快、血压升高,根据国家标准,低钠盐中氯化钠含量为60%-80%,氯化钾含量为10%-35%。与普通盐相比,钠含量降低,钾含量增加。3、加钙盐:钙含量太少。人体对钙的需求量比较高,而根据加钙盐中的含钙量(0.25~0.55%),人们从加钙盐中获得的钙只有几十毫克