总觉得自己不够好
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咨询记录 · 回答于2022-08-31
总觉得自己不够好
你好，很高兴为你解答，一个人常对自己感到失望，也经常对于自己的判断感到犹豫。无论事实如何，你经常会默认他人对你的评价是负面的。当他人给你赞赏和夸奖，你总是会感到不安，认为对方给了虚高的评价。你很难允许你为自己长时间地感到骄傲和高兴。面对挑战，即便你有足够能力来应对，你也更容易将机会让给他人。这时候你总是会觉得自己不够好。祝你生活愉快～
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