怎样才能不玩游戏

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咨询记录 · 回答于2022-08-04
怎样才能不玩游戏
怎样才能不玩游戏亲,您好!01找其他的爱好来代替游戏。如果想让自己忍住不玩游戏,这种情况下,可以直接找其他的爱好来代替游戏。比如自己除了喜欢玩游戏以外,还喜欢弹吉他,那么可以给自己买一把吉他,让弹吉他这件事情代替你对游戏的过于依赖。02让其他爱好成为生活的一部分。如果想让自己人都不玩游戏,这种情况下当你找到了自己的爱好。可以让这个爱好成为生活中的一部分。刚开始不玩游戏,可能比较困难。但是一定要做到抽一点点时间来发展自己的爱好。哪怕只是几分钟的时间,这样持续的习惯可以让你的爱好慢慢占据你的内心。03和朋友打赌。如果想让自己忍住不玩游戏,这种情况下,可以通过和朋友打赌的方式来让自己戒掉游戏。假如自己的身份是学生或者是上班族,经济方面和那些土豪不可比,这个时候就可以用金钱和朋友打赌,如果自己玩游戏了,就给朋友多少钱。打赌的钱数最好多一些,稍微超出一些自己的能力范围,如果你刚好是一个特别心疼钱的人,这样的方法能够帮你短期的戒掉游戏。04果断删游戏。如果想让自己忍住不玩游戏,这种情况下,可以采用比较简单的方法,就是直接果断的删游戏。其他比如让自己坚持不玩游戏或者发展其他爱好的过程都比较长。操作起来也没有那么容易,不如直接让自己果断的删游戏。当你做到连续不断的删游戏,就会慢慢的在心里面给自己暗示游戏是不好的东西,有了这样心理的暗示,有时候想玩游戏就会克制一下自己。05搞清游戏的本来面目。如果想让自己忍住,不玩游戏,这种情况下。作为一个游戏玩家,最好去深入了解一下制作游戏的过程,大部分的游戏都有专业的游戏心理专家参与设计,每个环节都涉及到人性。当你充分搞清游戏的本来面目以后,就会发现游戏能让你上瘾,并且慢慢也就会了解到游戏的利弊。当你后面在玩游戏的时候,多少也会克制一些。06找其他朋友玩。如果想让自己忍住不玩游戏,这种情况下。千万不要让自己处于一个人的环境下。这个时候可以找其他的朋友玩。最好找那些平时不玩游戏的朋友一起聚会喝酒,那你想要忍住不玩游戏的计划告诉你的朋友,让他们在有集体活动的时候把你拉上,这样的情形多几次,游戏就没那么有意思了。07让自己坚持。如果想让自己忍住不玩游戏,这种情况下,找到自己其他爱好的时候,就要让自己坚持。如果某些时候确实坚持不了了,可以暂时不用勉强自己,因为明天又是新的一天。再重新开启你的坚持,也是未尝不可的事情。
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