人为什么会生病?我们又该如何去规避呢?
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会生病的原因是按照当今最流行的营养学观念，将人生病的原因分为两大类：第一，各种细菌和病毒的入侵，比如流行性感冒、非典等；第二，不良生活方式，比如高血压、糖尿病等。无论是哪种原因，疾病都会导致人体细胞异常，继而发生各种不同的症状。
如果不想生病，应该这样做：
第一，讲究卫生，勤洗手、勤换衣服、打扫房间……
第二，锻炼身体。身体是革命的本钱。身体好，抵抗力强，才能抵抗疾病的侵扰。
第三，合理饮食。养成荤素搭配合理的饮食习惯。不暴饮暴食。
咨询记录 · 回答于2021-12-16
人为什么会生病?我们又该如何去规避呢?
Hi，我是大雄，很高兴认识你~☺️感谢使用百度问一问咨询！你的问题我已经看到了，正在整理资料ing~類请稍等片刻
会生病的原因是按照当今最流行的营养学观念，将人生病的原因分为两大类：第一，各种细菌和病毒的入侵，比如流行性感冒、非典等；第二，不良生活方式，比如高血压、糖尿病等。无论是哪种原因，疾病都会导致人体细胞异常，继而发生各种不同的症状。如果不想生病，应该这样做：第一，讲究卫生，勤洗手、勤换衣服、打扫房间……第二，锻炼身体。身体是革命的本钱。身体好，抵抗力强，才能抵抗疾病的侵扰。第三，合理饮食。养成荤素搭配合理的饮食习惯。不暴饮暴食。
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