Question

练腹肌感觉腰变厚了

Answer 1

问：练腹肌感觉腰变厚了

答：亲，你好！因为「锻炼肌肉」的本质是通过肌肉收缩对抗增加的负荷以此实现肌肉增长。练腹，就是让腹部肌肉增长的，所以会让腰变粗。

答：会让腰变粗变厚

问：一直练一直粗？

问：练马甲线和练腹肌是一样的吗，都会把腰练粗？越来越粗？那还不如不练呗

答：粗只是暂时的

答：因为在你进行锻炼的时候，血液流向腹部会使得腰部更加突出，也就是一种充血的状态

答：不过也要因人而异

答：有些人充血程度就不会太大

答：并且这种受到锻炼致使的腰变粗还有原因是你的肌肉量变大了

答：这种状态很健康，线条也会好看。