总是觉得早上起来心情就不好，到了中午才开始好转，越到晚上心情就越好，是怎么一回事呢？
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很高兴能够为您解答。
很多时候影响我们心情的并不是一些发生在我们身上的事，而是身体的激素水平在控制我们的心情。这也是为什么医生长让病人保持良好的心情，多锻炼，多休息的原因。
咨询记录 · 回答于2022-01-02
总是觉得早上起来心情就不好，到了中午才开始好转，越到晚上心情就越好，是怎么一回事呢？
很高兴能够为您解答。很多时候影响我们心情的并不是一些发生在我们身上的事，而是身体的激素水平在控制我们的心情。这也是为什么医生长让病人保持良好的心情，多锻炼，多休息的原因。
所以如果不是事情困惑你，那就不用过多担心，好好吃饭睡觉，找时间锻炼身体，恢复健康
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