针灸可以长高吗

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摘要 亲亲想要长高首先要多运动,注意营养均衡,适当补充钙剂。影响长高的因素有很多。想要长高平时要多运动,比如打篮球、跳高或者是跑步,这些都有利于骨骼发育,对长高有很大的帮助。平时在饮食时上面也要加强,注意饮食均衡,多吃一些营养丰富的食物,不喝碳酸饮料。平时多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣的食物。多吃一些含钙量多的食物,比如虾皮、鱼类、鸡蛋以及牛奶等,每天可以喝300~400毫升的牛奶,需要吃1~2个鸡蛋。还需要适当补充一些钙剂,骨骼发育需要大量的钙,如果体内缺钙,也容易影响长高。
咨询记录 · 回答于2022-12-18
针灸可以长高吗
亲亲下午好,我是小度哦,很高兴为您解答呢。亲亲在临床上针灸不能够使身体长高,针灸是临床上传统的一种中医理疗,主要是用于治疗疾病。具体作用主要是扶正祛邪、调和阴阳、疏经通络。能够治疗骨科疾病、风湿系统疾病以及内科、儿科、妇科杂病等。
亲亲想要长高首先要多运动,注意营养均衡,适当补充钙剂。影响长高的因素有很多。想要长高平时要多运动,比如打篮球、跳高或者是跑步,这些都有利于骨骼发育,对长高有很大的帮助。平时在饮食时上面也要加强,注意饮食均衡,多吃一些营养丰富的食物,不喝碳酸饮料。平时多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣的食物。多吃一些含钙量多的食物,比如虾皮、鱼类、鸡蛋以及牛奶等,每天可以喝300~400毫升的牛奶,需要吃1~2个鸡蛋。还需要适当补充一些钙剂,骨骼发育需要大量的钙,如果体内缺钙,也容易影响长高。
而且亲亲太阳中的光线有利于促进骨骼对钙的吸收,对长高也有帮助,平时也要保持愉快的心情。
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