怎样克制自己不去喜欢一个人
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1、学会断舍离
断舍离的目的是让你重新审视清楚你与对方之间的关系,弄清楚你与对方当下是什么样的状态,不要再让自己沉溺于过去那些美好的回忆中,仅仅是当下。当你已经下定决心,让迫己对喜欢的人彻底死心的时候,你就要删掉能够联系到对方的一切方式。
2、用自己的价值观生活
有时候你过于执着那个人,可能并不是你有多爱ta,而是你受到他人价值观的影响,分不清什么是你想要的,什么对你最重要的。所以,你要让自我长出来,思考你想要的是什么,对你最重要的是什么,当你找到这些问题的答案后,你自然会轻松舍弃掉对方。
3、远离她的身边
在爱情的路上,如果你已经对某一个人产生了好感,那么一般的情况下,这个人不拒绝你,你是很难死心的;那么最好的一个办法,那就是眼不见,心不想;不让自己想着她,那么就一定要远离她的身边,不让她在你的世界出现。
4、找他的缺点
就是去找他的缺点,越来越多的缺点,你真的会对他瞬间失望。如果你不是一个人十分痴情的人,那么我觉得时间就能替你解决一切。
5、不用刻意克制
所谓适得其反,有时后越克制却越想,把心态放平和。时间是个好东西,经过时间的沉淀,一切都会放下的,而你要想的是,自己不是人名币,不是每个人都会爱你的。