喝多了怎么快速解酒

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咨询记录 · 回答于2023-02-08
喝多了怎么快速解酒
亲亲,您好,很高兴回答您的问题哦。1. 尽快补充水分:酒精会使体内水分流失,应尽快补充水分,可以多喝热水、果汁或蔬菜汁等。2. 多食用清淡食物:酒精会影响人体正常新陈代谢,应多吃清淡的食物,如海带、豆腐、素鸡、蛋白质等,以帮助消除酒精中毒。3. 多运动:多运动有助于排出酒精中毒物质,帮助恢复正常的新陈代谢。4. 少吃咸腌菜:咸腌菜中含有丰富的盐分,多吃会使人体水分流失,加剧酒精中毒症状,因此应少吃咸腌菜。5. 吃些药物:服用一些抗酒精中毒的药物,如复方丁酮醇片,可以有效缓解酒精中毒的症状。
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