泡脚的最佳时间和温度
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咨询记录 · 回答于2023-03-12
泡脚的最佳时间和温度
亲亲泡脚的温度和时间要因人而异,正常情况下,温度不要超过45℃,时间不超过半个小时。 人的正常体温是36℃-37℃左右,洗澡水的温度可以达到41℃-42℃,而脚部对温度的耐受会比身体高一些,可以根据个人的情况、耐受程度,还有年龄的不同选择泡脚水的温度,比如老年人的泡脚温度就不要太高,过热的泡脚水可能对脑部血管、心脏血管都有影响。泡脚时间太长可能对脑部、心脏血液的供应产生影响,血液会流向四肢。