男友有了新女友,把我甩了,说从此不再联系了,我该怎么做
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你好,亲,
这种情况很难避免会带来极大的伤害,但是我们需要尽快振作起来。以下是一些建议:
1. 给自己时间悲伤:不要在意社会对你所认为的"愚蠢"行为的看法,从伤痛中恢复需要一段时间。所以,给自己留出时间和空间来消化和处理这个失落。
2. 保持健康的生活方式:消除负面情绪的最佳方法是'身体健康,心理健康'。规律的饮食和睡眠习惯很重要。同时也可以运动、阅读书籍来转移注意力。
3. 每天做自己喜欢的事情:让自己忙碌起来,找到自己兴趣爱好的事情进行,或者认为自己有待完成的目标,例如学习新技巧、放养自己的才华等等。
咨询记录 · 回答于2024-01-03
男友有了新女友,把我甩了,说从此不再联系了,我该怎么做
你好,亲,这种情况确实难以避免,它可能会带来极大的伤害。但我们需要尽快振作起来。以下是一些建议:
1. 给自己时间悲伤
不要在意社会对你所认为的“愚蠢”行为的看法,从伤痛中恢复需要一段时间。所以,给自己留出时间和空间来消化和处理这个失落。
2. 保持健康的生活方式
消除负面情绪的最佳方法是“身体健康,心理健康”。规律的饮食和睡眠习惯很重要。同时,你也可以通过运动、阅读书籍等方式来转移注意力。
3. 每天做自己喜欢的事情
让自己忙碌起来,找到自己感兴趣的事情去做,或者设定一些有待完成的目标,例如学习新技巧、发挥自己的才华等等。
您好,我是可乐老师,擅长婚姻家庭、恋爱、心理、人际交往等方面的问题分析。能感受到您现在非常迷茫,方便的话跟我详细说说您的具体情况~
在吗
你好,亲,就是因为他有了新女友离开你的吗,没有任何矛盾
我和男友交往了三年,但几天前他突然提出分手,并要求不要再联系。在此之前,他曾数天没有与我联系,我发现他在抖音上与另一个女性聊得很开心。我询问他原因,但他既没有回答也没有解释。我指责他后,他选择了沉默。几天后,他告诉我他的身体状况不好,但没有具体说明哪里不舒服。他指责我骂人太难听,并坚决要求分手,表示今后不要再联系。
你好,亲,之前交往过程中,他对你好吗
一直很好啊!能直接告诉解决办法吗?问这些问题,感觉好多余
你好,亲,如果你要选择放下,联系多出去走走,散散心,要是实在想他可以转移注意力做些自己感兴趣的事情来忘记他。
那我想问问,如果哈,万一,如果他没有这回事,就单纯的我骂他,他生气了,我应该怎么做?
你好,亲,如果你放不下他,目前就先不要找他,让他冷静几天,如果他爱你就会回头找你,当然过几天你也可以再找他,要个明确的答复。