Question

185的男生标准体重是多少

Answer 1

问：185的男生标准体重是多少

答：185的男生标准体重是68kg到84kg之间。

答：体重过低或者过高都不利于身体健康。体重过低易导致免疫力下降，需要均衡营养，多吃富含胡明维生素以及蛋白质的食物，增强体质。过于肥胖易导致高血压、高血脂，增加心血管疾病的患病几率，因此需要及时调整饮食结构，避免食用高脂高糖的食物，友做敬避免暴饮暴食，坚持进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，促进脂肪的消耗，控制体重好慎。