一天三顿饭,少吃哪顿最伤身?
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朋友您好，一天三顿饭,少吃晚饭是最伤身的。
咨询记录 · 回答于2023-06-27
一天三顿饭,少吃哪顿最伤身?
朋友您好，一天三顿饭,少吃晚饭是最伤身的。
晚餐提供了我们一天所需的营养，而且晚餐后还有一段时间的休息，有助于身体消化，但其实一天三顿饭都不能忽略，少吃哪顿都折寿。
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