Question

抑郁过或容易有抑郁情绪的人，能当心理咨询师吗？

Answer 1

首先，心理学的就业方向非常多，主要看你在硕士阶段选的是什么专业方向，一般学临床、治疗与咨询方向对口的是心理咨询，或专科医院的心理治疗师（不过现在很多医院仍然没有非医学只心理学专业的咨询师岗位）；其他专业方向的对口可能是HR、心理教师、营销、广告、客户体验等等，还是很多的。
其次，成为心理咨询师的硬性条件中并不包括考察这个人是否得过抑郁症、焦虑病或其他心理疾病，只会看这个人的学历、专业方向、受训背景、受督导情况等。但是在软性条件中，人格基础就很重要了。如同一个人如果出现心理问题，那么一定会从遗传学、人格基础、社会环境，以及TA本人所经历的事件等等多种因素去评估，也就是说一个人如果容易抑郁或焦虑，那么很可能他是有基因和心理方面的易感性的（可参考“三元易感性”理论）。简单来说，就是这样的人的抑郁或焦虑情绪比其他人更容易被环境事件所激活。
由此可见，情绪水平持续保持在一个微“down”状态的话，那当工作环境中充斥着他人负性情绪或负面故事，那么可能想把自己的情绪水平保持住可能会有些困难。我们都知道，对咨询师来说，除了在咨询过程中来访者本人往往会大量倾诉负性情绪之外，咨询工作本身遇到的技术困境，消极反馈，甚至职业倦怠等都会造成相当程度的情绪压力。所以，咨询师都需要每隔一段时间就进行个人体验，清理和修复自己，更何况是在抑郁或焦虑情绪方向更加易感的人群呢。
总之，是否选择心理咨询师这个职业，还是要客观评估自己的情况，如果经过学习和成长，已经可以做到保持情绪稳定，不影响工作和生活，那当然也是可以的。