不运动怎样饿瘦 不运动怎样饿瘦
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亲，您好！
不运动也可以瘦的哦，每天坚持吃早餐，然后的话中午米饭不要吃，不要吃面条，也不要吃米粉，然后就是吃肉食比如一个鸡腿一个鸡蛋在加点牛奶一点蔬菜，营养还是要够，然后晚上也是一样，适当减一点加一点水果，但是明天用餐时间一定要准时，过了以后就什么都不能吃了，这样就能不运动也可以瘦了。希望本次服务能帮到您
，您可以点击我的头像关注我，后续有问题方便再次向我咨询，期待能再次为您服务。祝您；生活愉快，一切顺利！如果对我的服务满意，请给个赞哦
，再次祝您事事顺心！平安喜乐
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咨询记录 · 回答于2023-05-13
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