修身养性的爱好都有哪些
修身养性的爱好都有：书法、绘画、集邮、种花、养鸟、下棋、打太极拳都行。通过培养兴趣爱好， 可以缓解工作生活中的压力，修身养性。
以书法为例，书法这门中国特有的一种传统艺术，是劳动人民创造的，开始时是以图画记事，经过几千年的发展，演变成了当今的文字，又因祖先发明了用毛笔书写，便产生了书法。书法不仅仅是一项伟大的发明，更是中国人修身养性的根本。
1、书法养神
书法能让人的心静下来，通过学习书法凝神静虑，少躁动，书法之动是专一不杂、养神之动。
2、书法养心
学习书法可以培养耐心，细心的素质。耐心恒也，细心微也。书法的起笔收笔处可培养精微的好习惯。
3、书法养目
书法要心悟手出，耳濡目染，而观察最为重要。尤其注重眼的观察能力。
4、书法养美
学习书法是学会欣赏美、发现美、创造美的过程。
5、书法养正
书法培养心正。通过写字提升人格。书法是人心灵的心电图，即：“写好字，做好人”。
6、书法养学
时刻培养大书法观，学习书法不仅仅在学写字，在学写字的同时，注重传统文化的学习，诸如经子史集等传统文化。
7、书法养气
注重书法的气息、气韵的培养，更强调“浩然之气”的培养。这是一种向上的精神力量，一种吃苦耐劳的精神。
8、书法养敬
做学问，学写字要有虔诚之心，敬重之心，唯敬重之心才能领略其妙。
9、书法养礼
通过一笔一画的学习，注重礼的培养。礼的精神在当今尤有提倡的必要。
10、书法养勤
练习书法需要坚持、勤奋，会培养人的耐力。
扩展资料：
修身养性不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。所以每个人要保持健康，仅仅注意锻炼身体是不够的，还要保健好自己的情绪。
情绪的产生是种正常的生理现象，是人的内心需要是否得到满足的外在表现。
人的情绪大体归为两类：
一类是愉快，如爱、依恋、快乐、喜悦等；
另一类是不愉快的，如悲伤、恐惧、焦虑、敌意等。
如果一个人情绪愉快，那么他的中枢神经系统就会处于最佳功能状态。这个人的身体活动在中枢神经系统调节下也会处于平衡状态，整个身体充分协调，充满活力，自然也就身体健康。
如果一个人陷入不愉快的情绪，并任其发展，日益恶化，相应身体的健康问题也日益严重，甚至最终可能发展为不治之症。如果人在陷入情绪的恶性循环时及时醒悟，改善自己的情绪，就有机会跳出恶性循环。
参考资料来源：人民网——社会>>滚动新闻>>锻炼情绪 比锻炼身体更重要
修身养性的方法如下：
1，翻看古典文学，读写诗词文章，深刻理解其中奥义。
2，听中国古典音乐，例如古琴，古筝，箫，琵琶类乐器演奏的曲风音乐。
3，学习毛笔字，或画些山水鱼鸟画。
4，登山入林，养花养鸟。
5，茶艺修身，插花养性！
6，古典舞蹈也是一种修身养性的好方法。
7，凡事不急不躁，慢琢细磨，最终会变成你想要的脾气秉性！
如何简单生活，其实也很简单。只是想简单的生活，必须抛弃很多世俗的东西。
比如，去寻找一个安静的远离尘嚣的地方安居。
如果实在是不能够抛弃世俗的东西，那只能尽量离远一些。
自己考虑学习书画、太极拳、钓鱼等等，需要耐心且静心的东西。能让自己心神安静。达到修身养性的目的。
