Question

怎么样才不怕气球爆炸？

Answer 1

问：怎么样才不怕气球爆炸？

答：你好，气球爆炸是因为气球膜被撕裂,所以防止被戳爆的方法就是加固气球膜。在气球膜外面贴上一块透明胶布,使得气球表面膜层变得厚一些,让气球膜不那么容易爆炸。

问：你是专业的吗

问：我是想问怎样克服恐惧

答：亲，在的

答：克服恐惧心理需要根据严重程度来进行分析。若是轻度心理恐惧，通过自我调节和改善不良情绪就可得到改善。若是中度或重度恐惧症，就需要配合药物或心理治疗来进行改善。轻度心理恐惧：这时可以从思想观念和认知，通过全面和系统的知识来进行改变，比如当患者害怕某件事情，可以先改变自己的情绪，多去阅读一些这方面的知识，那你对未知的世界有一个充分认知，自然而然也就可以有效改善心理恐惧的情况。中度和重度心理恐惧：通过调整情绪以及知识面，已经无法压抑住心中的恐惧，这种状态下就应该通过药物或心理治疗的方式来进行改善。药物主要是以抗焦虑的药物为主，而心理治疗主要是让患者对恐惧的事物进行逐级脱敏，其实就是一种对恐惧的加强训练。患者内心产生恐惧时，大部分是由于心理原因造成的，所以应该摆正心态，积极面对恐惧，在一段时间内慢慢也就会克服内心最害怕的事物。