为什么难过

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摘要 1、把所有的事情都想象得太过于美好，当实事变的时候，一下子接受不了，就会失望难过。对自己的要求太高，没有达到，就会产生痛苦。

2、人，都会有欲望。欲望是人性的组成部分，是人类与生俱来的。欲望是人改造世界也改造自己的根本动力。但是，作为一种本能的欲望，无论是生理性或心理性的，满足不是绝对的，总有新的欲望会无休止地产生出来，所以欲望是无休止的，这就必然会引发出许多难以调节的矛盾。

3、人有时候会在晚上莫名其妙的难过，然后又哭出来，不敢放声哭，或者悄悄。其实这是一种精神上自然而单纯的悲伤，是一种治疗。大多数人都会想做一个身体健康和积极向上的人，就得拥抱自己的人生真相，懂得事物上的取舍，正确对待自己的情绪。

4、人生太苦，我们很容易遭遇一些人生悲剧，比如失恋了，或者被冷落了。假若没有任何教导，那么，我们第一时间产生的情绪必然是悲伤。这个自然的情感过程，其实就是最自然的疗伤。当我们为自己的人生悲剧而

咨询记录 · 回答于2022-05-06

为什么难过

1、把所有的事情都想象得太过于美好，当实事变的时候，一下子接受不了，就会失望难过。对自己的要求太高，没有达到，就会产生痛苦。2、人，都会有欲望。欲望是人性的组成部分，是人类与生俱来的。欲望是人改造世界也改造自己的根本动力。但是，作为一种本能的欲望，无论是生理性或心理性的，满足不是绝对的，总有新的欲望会无休止地产生出来，所以欲望是无休止的，这就必然会引发出许多难以调节的矛盾。3、人有时候会在晚上莫名其妙的难过，然后又哭出来，不敢放声哭，或者悄悄。其实这是一种精神上自然而单纯的悲伤，是一种治疗。大多数人都会想做一个身体健康和积极向上的人，就得拥抱自己的人生真相，懂得事物上的取舍，正确对待自己的情绪。4、人生太苦，我们很容易遭遇一些人生悲剧，比如失恋了，或者被冷落了。假若没有任何教导，那么，我们第一时间产生的情绪必然是悲伤。这个自然的情感过程，其实就是最自然的疗伤。当我们为自己的人生悲剧而

悲伤极致哭不出来

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