Question

内心强大的表现

Answer 1

问：内心强大的表现

答：亲，你好！1、积极能量和好情绪都来自于内心，无需外求。内心强大的人，不需要别人给予安全感，也不对别人都过高的期待。他们深知开心和快乐都是自己给自己的，依赖他人获得能量是很幼稚、很不成熟的行为。2、接纳自己的情绪。不是控制脾气或情绪，而是接纳情绪。内心强大的人，能把情绪转化为积极的能量。3、不在乎他人对自己的看法。内心强大者不是没有自尊心，而是由自己赋予自尊。只要做事对得起天地、对得起自己，他们就不在乎他人的眼光。4、爱恨分明，有界限能狠心。他们没有心思关注贱人和烂事，遇到了不要紧，远离这种人和事就好。对于事情和人的看法有自己的界限原则，一旦越界即刻远离，不浪费自己的时间。5、喜怒不形于色。他们不是没有情绪，只是因为内心足够强大，他们能够说服自己不轻易暴露脾气。加上经历的事情足够多，他们定义“意外”的阈值是很高的，不会轻易因为什么事产生情绪和脾气。6、不会用物质来满足空虚，不被物质绑架。他们大多数崇尚断舍离，不会买无用的东西；拒绝市场和社会的诱导性消费，把物欲控制在合理范围内他们不会依赖消费带来的快感，懂得延迟满足和按需购物。7、不和他人比较。他强任他强，清风拂山岗。内心强大的人不嫉妒、不攀比，不会因为艳羡他人而输掉自己。他们坚信每个人都有自己的生活节奏和人生选择，会控制好自己的节奏，慢慢努力。8、接纳不完美和不顺心。他们知道人生不总是一帆风顺的，总有意外和糟糕的事情发生；他们接纳计划之外的变故，并能根据变化调整计划；把风险视作可能性和挑战，愿意尝试和接纳不同的选择。