铁皮石斛可以和红枣枸杞一起泡水喝吗?
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亲,铁皮石斛可以和红枣枸杞一起泡水喝的
咨询记录 · 回答于2022-10-23
铁皮石斛可以和红枣枸杞一起泡水喝吗?
亲,铁皮石斛可以和红枣枸杞一起泡水喝的
铁皮石斛味甘性微寒,具有滋阴生津、明目养胃等作用,还能起到降低血糖、提高身体抵抗力等作用。红枣味甘性温,具有补血益气、安神健脾、缓和药性等作用,还具有美容养颜,延缓衰老等功效,是很好的滋补食物。枸杞就是枸杞子,甘平,入肝肾经,具有滋补肝肾,益精明目的功效。
所以铁皮石斛可以与红枣,枸杞等榨汁冲水喝,也可以炖汤的时候加还可以入酒。这样可以增加身体抵抗力。