怎么样才能不生气
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实践证明,宽容别人就是宽容自己,生气恨人就是让自己难受。有些人无论如何也摆脱不了生气的折磨,严重影响生产生活,有的人甚至气成心理疾病。
咨询记录 · 回答于2023-01-19
怎么样才能不生气
实践证明,宽容别人就是宽容自己,生气恨人就是让自己难受。有些人无论如何也摆脱不了生气的折磨,严重影响生产生活,有的人甚至气成心理疾病。
原来,劝人不生气的方法,都是对生气的概念描述,没有从根本上解决生气的方法。以下是一套从根本上解决生气的方法。
生气,还说明你不够大度。什么样的人也有,什么样的事也有,何必为了一点点小摩擦,别人的一点点小过错,当然,也有的是别人的大过错,而忘了你的前程目标,气死气活,斤斤计较,耗费心神。一个人首先要确立好自己前程目标,每个人都有自己的前程目标,只不过有大有小而已。一个人要为自己的前程目标而活就会摆脱生气的束缚。要学韩信胯下之辱,当时一个无赖挡住了韩信的去路,说:“韩信,你要想从这里经过,要么从我胯下钻过去;要么杀了我。不然,休想从这里经过!”面对无赖的纠缠和欺凌,韩信心想,我是南征北战的将军,还要追求元帅统一天下,遇到你这个无赖的羞辱和欺凌,怎能为了一时出气,杀了你贪官司,而耽误我的前程;不杀你,也没时间和你大费口舌。只好答应他的无理要求,从他胯下钻过去,避免了纠缠,让他得意而去。如果他当时不这样做,也不杀死无赖,而是和无赖斤斤计较、耗费心神,大费口舌,大费时间,拿别人的过错折磨自己,也会影
响他的前程。所以他没办法,还是为了节省时间,时间是宝贵的,只好受胯下之辱,并且把此事当不小心绊了一脚一样,转眼忘了,不放在心上。眼望前程,不计较且让步一切影响他奔往前程的摩擦,所以才成就大业。唐僧师徒四人的前程是成佛,并且拯救天下苍生,为了前程,师徒四人九九八十一生死大难都闯过来了,这些生死大难不仅是妖精的过错,还是妖精的阴险呢,生死存亡,都挡不住师徒四人的前进,更不放在心上,眼望前程,最后奔往辉煌前程,逐一成佛。你一点点小摩擦,别人的一点小过错,都闯不过来,都放在心上斤斤计较,气死气活,没完没了,有何面目奔向前程。你还是半路气死拖死吧,你根本不配有前程,只配半路上斤斤计较的老婆见识,喜欢半路摩擦、纠缠、生气的懦夫。所以,你要眼望前程,对半路摩擦纠缠,不要过度理会,不要斤斤计较,以前程目标为主,你自然就不生气了;也可以这样说,忘掉前程,没有前程的人,才会生气。不忘前程,心有前程的人
是不会生气的!也就是遇到生气的事或人,你要这样想,我是奔往远大前程的人,遇到摩擦该躲避躲避,该让步让步,君子不和牛治气,牛关心的是饲料,牛怎知人的前程和目标。我不让步,岂能和牛同争一棚,争个没完没了,而忘记我的前程,放弃我的前程。如果一个平民百姓遇到无理的人或事,就要这样想,我的前程目标是赚钱、创业、家庭幸福、人财两旺,我没必要和你在这里斤斤计较,两败俱伤,能平息就平息,能让步就让步。你想弄服我,我想弄服你,两败俱伤,气上加气,仇上加仇。如果想到了前程目标,就会互相让步或一方让步,无气可生。正所谓,一个好的不打仗;如果是前程目标大的人,路遇冲突,想到了前程目标,更无气可生,也不会形成冲突。如果你遇到碰瓷或欠债不还等问题,法律又治不着他,而被坑一万块钱。你要这样想,为了前程目标,我不能为了损失一万块钱,而和你拼命去;而和你同归于尽去。损失一百万也不至于,你坑我一万块钱你也富不了,
我也穷不了。会合法赚钱的人不会坑人,会坑人的人不会合法赚钱,你长不了。会合法赚钱的人,达到巅峰时会日进斗金,你坑一辈子,不如我巅峰期一天或一年收入多。如果你看到你的仇人和不顺眼的人,你要把他看顺眼,不要恨他们,恨他们,对他们没有损失,却对自己有损失,更会影响你的前程和生产生活。你要这样想,我是奔向辉煌前程的人,岂能和牛同争一棚,和牛为敌。要学习司马懿,我一路走来,看到的都是朋友和师长,心里只想前程,为了前程化众敌为友。最后夺得曹操江山,夺得曹家天下。如果他一路敌人,一路不顺眼的人,一路斤斤计较,怎能到达辉煌前程,怎能夺得曹家江山,早就气死、累死、拖死在半路上了。如果当时无赖阻挡的,不是有远大前程的韩信,而是一个与无赖同级的、没有前程、没有理想的无赖痞子。“要想从此过,必须从我胯下钻过去,否则……”会怎么样呢?他们会打个你死我活、没完没了、甚至双双毙命。这也可能成了他们的前程目标,
终极目标。所以,前程目标越大的人,越不生气和做无谓的牺牲;没有前程目标的人,越容易生气和做无谓的牺牲。有很多人不是没有前程目标,而是在麻烦事面前,忘记了自己的前程目标。生气还是一种无谓的牺牲。一个人有多大的前程目标,就有多大的麻烦事、生气的事伴随他,只要你不忘前程目标,眼望前程目标,自然加大度量,就自然而然不与路上的麻烦事、生气的事计较不休,就会顺利到达前程目标;相反,你要忘记了前程目标,自然度量降低,自然会与半路上的麻烦事、生气的事斤斤计较,就会影响你的进程,甚至毁掉你的前程。
如果你还生气,你一天看三遍就不生气了。
所以多大的目标,才会不生气。我的目标是赚很多钱感觉还是生气
目标可大可小,让你气愤的事儿可以交流下
我得被迫害妄想。精神分裂症。幻听。幻视。应该要有怎么样的目标,才不生气
精神分裂症是一种重性精神疾病,由于早期的症状不典型,容易被忽视。但是对于精神疾病来说,想要战胜它,那就要先了解它,看清它的真面目。
我觉得。可能还是我的目标还不够大。多大的目标。就不会生气了
如果你都具体了解,我给你讲下,正确治疗及缓解方法,你看可以吗
目标无所谓大小,切合实际,切实可行即可
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