19岁男孩身高178体重多少身材最好
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男生身高178，体重在125斤之内，都是正常的，上下超过十斤是没有问题的，要注意自己日常生活中的健康，合理的饮食，适当的运动，可以增强体质，保证健康
咨询记录 · 回答于2023-01-05
19岁男孩身高178体重多少身材最好
亲亲，标准体重为178身高,一般为68公斤左右。大家的体质不同,所以身体的胖瘦也有一定的差别,当然,如果身体过于肥胖,就可以通过改善不良的饮食习惯,起到减肥的作用,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,还可以多吃一些含蛋白质的食物。
男生身高178，体重在125斤之内，都是正常的，上下超过十斤是没有问题的，要注意自己日常生活中的健康，合理的饮食，适当的运动，可以增强体质，保证健康
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