半小时游泳1000米什么水平

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咨询记录 · 回答于2023-04-23
半小时游泳1000米什么水平
游泳1000米用时半小时,平均速度约为每分钟33.33米,这个速度属于一般业余游泳者的水平。一般而言,游泳速度的好坏因人而异,与身体素质、游泳技巧等多种因素有关。如果您想提高游泳水平,可以多练习,提升耐力、肺活量和肌肉力量,同时注意改善技术,提高游泳效率,例如合理的划手、呼吸、腿部动作等等。还可以选择参加游泳培训班或者找到一位专业教练指导,提高游泳技能和水平。
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