姑娘，你好。看到了你现在所面对的困惑，抱抱你呀！ 你现在遇到的是：恋爱方面的事情，再次给你一个暖心的拥抱。 1你现在会难过的原因 你现在会难过，是因为我们人类本来就有两个脑：感性脑，及理性脑。 在感性中，你舍不得这段感情。 但是理性脑又告诉你，你们复合是不可能有好结局的；所以你们还是分手吧。 2合理发泄自己的难过情绪 你现在分手了，肯定会有难过的情绪。 但是，你可以采用合适的方式去发泄它。 譬如：到健身房里，去跟教练他打一场大汗淋漓的拳击。 又或者是到偏僻的山顶上，去大声呐喊。 想哭的话，也可以躲在自己的被窝里大哭一场。 3现在你该怎么办呢？ 建议你尽量分散自己的注意力，让自己忙碌起来。 当你有事情做的时候，就不会这么容易的想起分手的事。 4换个角度想 既然你跟他不合适；现在分手对于你来说，就是最好的选择，因为长痛不如短痛。 5建议 如果有需要的话，也建议你求助于专业的心理咨询师。 咨询师；她比较能以第三者的角度，不带批判的眼光，及客观的态度；给姑娘你一些更为中肯，比较有用及有建设性的建议。 衷心祝福姑娘你现在所面对的问题，能够早日得到一个有效的解决。 现在我能想到的，就以上这些了。 希望我以上的回答对姑娘你有所帮助及启发。我是答主天天好好学习。 在这里，祝好哦！
